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哪些人不适合吃核桃

guowang 发布 2019-11-08
请问生活中哪些人不适合吃核桃?
2019-11-08

易上火人群

核桃味甘性温,过量食用容易加重人体体中的热气,而易上火人群体内热气本身较多,食用之后容易出现上火的现象,导致皮肤瘙痒、起红疹等不适症状,不利于他们的极速分分快三-分分快三官方,所以易上火人群要适量食用核桃。

三高患者

核桃中含有大量的不饱和脂肪酸,食用过量核桃时容易导致人体血糖升高,而三高人群血糖含量本身就高,所以一般建议三高患者要慎重食用核桃,避免加重其病情。

腹泻人群

核桃中含有大量的脂肪和维生素,食用过量容易加重人体的胃肠道负担,而腹泻人群本身胃肠道消化就不好,过量食用核桃很容易加重其体内的腹泻症状,所以腹泻人群要适量食用核桃。

2019-11-14

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核桃